晨早在酒店吃自助早餐，有牛奶、鸡蛋供应，菜色面点也丰富。虽较银川酒店的早餐贵一倍，为10元，但仍认为便宜、合算。
今天乘汽车历时四小时至12：20分抵天水。入住地处天水市中心楼高23层、据说是天水市最高大楼的三星级酒店。在市内一饭店进午餐。装修似水平不低，但奇怪的是在梯间及楼道地毯铺上一层脏点斑斑的白布。菜色除手抓羊肉等外也有香椿拌豆腐、荞麦面团等特色菜，味道平平。
麦积山石窟麦积山石窟据称是我国四大佛教石窟之一，与敦煌、云岗、龙门石窟齐名。在临近石窟景区时，从远处就可以看到一个很像是麦草垛形状的山峰，兀然而立。近处看，两组巨大的佛像和无数窟龛就分布在山峰的悬崖绝壁之上，壁旁附设有像栈道似的层层梯级供游客攀登观看。梯级高度相当于28层楼。佛像、绝壁、悬梯十分雄伟壮观，令人肃然起敬，也令我们这些老年游客不由得产生畏高之心。
据导游介绍，石窟共194个，内有佛像等各类雕塑7800余尊、壁画1000余平方米，制作的时间跨度达2000余年，历经后秦、北魏、隋、唐，以至宋、明、清等朝代。历代先民不畏艰险，攀崖刻塑，给大千世界留下了佛教珍奇。我们这些后辈，怎么可以登高连观景也退缩呢？
我和老伴鼓足勇气，沿着梯级，奋力攀登。当我们看到这悬崖上的佛国中的各式精美绝伦、栩栩如生，又深具各个不同朝代艺术特色的众多佛像时，便完全沉浸在艺术享受之中，疲劳、畏高的感觉竟消失无踪。我们还不时凭栏俯望，四周起伏的群山，葱郁的林木尽收眼底，清风徐来更令人精神为之一振。对面山下的几个绿色的山头还是三江之源，左边的是长江之源，中间为渭河（黄河支流），右边是嘉陵江。说是风水宝地应是名符其实。
麦积山有两座巨大的摩崖佛像，编号为13的塑建于隋，立于东崖峭壁之上。主佛高17米，伴佛为13米。另一制作于北魏编号为98为西方三圣，作于北魏，立于西崖。主佛17米，伴佛9米，两佛均先在崖壁上凿岩粗略成像后，再加泥塑，涂以自然颜料制成。巨大的佛体远处可见，宛似仙佛驾云而来，俯视人间。佛像中以北魏、北周的雕塑最为精美。如第4窟的散花楼，为石窟中最为宏大的洞窟，处于众佛龛的高处。窟宽31.7米，高16米，进深13米，顶有天花镶嵌。原为7间八柱大殿，惜在隋开皇20年大地震中大部损毁，但塑像经北宋重修，风采依然。北宋还在洞两侧加塑哼哈二将，为佛龛“保安”。哼哈二将原是道教之神，由此也可见中原文化佛道合一的主流趋势。七个佛龛前方有飞天女神壁画，长达30余米，宽约3米，十分壮观。立于其下恍惚飞天们正洒向人间的朵朵鲜花，触手可及。宋代的塑像的简约恬静，服饰飘带的线条之美，明清两代塑像的缤纷多姿，世俗趋向都得到充分体现，令人啧啧称奇。参观后我和老伴都认为：麦积山的石窟的确不愧列为中国四大石窟之一，但麦积山世人知之太少了。麦积山石窟是具有雄奇多姿、历史悠久等特色的佛教艺术瑰宝之地，应该可以吸引更多的参观者、研究者光临，使其真正做到“名不虚立”、“名不虚传”。
南郭寺南郭寺是天水市另一颇有特色的游览之地，它的特色有人说是三绝。一绝指的是杜甫的诗和碑；杜甫在康乾元二年（758年）秋，因躲避安史之乱后，中原连年的战祸 ，逃到天水（当时名泰州），暂住三月有余，流离悲苦的生活和天水的山林毓秀，使诗人诗兴大发，曾作诗一百一十七首，其《南郭寺》一诗中写道：“山头南郭寺，水号北流泉，老树空庭得，清渠一邑传”。清初大诗人宋琬，捐献薪俸，雇人收集王羲之、王献之二王在各种碑帖留存的字，将杜甫之诗用这些字体刻长碑立于寺内、名为《二妙轩》，后被毁。近年地方偶得其拓本，遂重新刻建于寺内。为纪念杜甫又在寺内为诗圣立坐卧之像，神态极为生动传神。观之似诗圣真的重临故地，令人遐想连翩。
二绝是指一群古树：伫立在大门两侧的参天唐槐，胸围达7米，距今已1300年，像是一对门神忠实地守着寺门，热情地欢迎来客：龙爪槐高10多米，树龄300年，盘根错节，部分像鹿，鹿头高昂，口里还衔着仙草；部分像是长蛇，正昂首向天，而更特别的是一段树干，像是苍龙在云雾中游动；卫矛，原是灌木，在南郭寺却长成高大乔木，高达18米，胸围二米；南山古柏，已享寿2300-2500年，是目前发现的树龄仅次于黄帝陵中由黄帝亲自栽种的手植柏，由于地震和地质原因树分三杈，一杈已枯，两杈分向南北倾斜。此树历久而常青，是得力于人工保护和自然相救。清顺治五年曾在柏树头处立一石碑，以支撑，现该碑已嵌入树中。另二次是解放后曾在树干中部树石柱，近一次是在更高处筑树形钢筋混凝土加以支持，但更为特别的是这宝树得到其他树种的相救，一朴树在两树根中部生长，根深叶茂，其发达的地下根系将古柏原已分离的根部紧紧包住，起到稳定作用。被称为树中树。另在古柏北侧长出一颗槐树，以它300年的树身，弯曲地将古柏顶住。人工呵护和自然界的神奇造就了这颗长寿树。我们衷心祝愿这颗阅尽人间沧桑美景和历代圣贤的古柏，万寿无疆。
三绝是指杜甫诗中指出的北流泉：诗仙李白亦曾诗曰：“东泉澄澈”。该泉水清洌，长年不枯，汲之不尽，且富含微量元素。据称可与罗浮山、崂山矿泉水媲美。可惜为了防止污染现在已封井保存。
现代诗人文怀沙曾称赞本寺周法天老先生的精彩讲解为第四绝。据说周原为售货员，因酷爱南郭寺，辞职来寺内义务服务多年，其间努力收集和钻研南郭寺院的历史、文物，颇有成就，后为寺院聘用。其讲解博古论今，内容丰富，生动风趣。我们来时他认为我们是南方来的听不懂他讲的土话，曾不愿讲解，后勉为其难。在讲解中果然语出不凡，在我们中间产生了很强的共鸣和反响。周本人也颇为兴奋。临别时将其所著《天秀南郭寺》题赠留念。天水县是历史文化名城，此行将永留美好记忆在心中。